YOGA KURS

NIMA Yoga lädt zu einem neuen Yogakurs ein – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die Körper und Geist etwas Gutes tun möchten.

🧘 Inhalte des Kurses

  1. Asana – Körperhaltungen zur Kräftigung und Mobilisation
  2. Pranayama – Atemtechniken für mehr Ruhe und Energie
  3. Meditation – mentale Entspannung und Fokus
  4. Yoga-Philosophie – Einblick in die Grundlagen der Lehre


ORT:

Bichile

DATUM UND UHRZEIT:

02.04.2026 - 19:15 Uhr

VERANSTALTUNGSART:

Gesundheit